WORKSHOP DIGITAL MARKETING รามคำแหง VLT 15/2 SAT

  คนก็สวยผิวสวย✨ ผิวก็ใส✨กับ Renatar❤️ #Digitalmarketingรามคำแหง  #DigitalMarketing #RAM #โครงการMMM #อาหารเสริม #ผิวใส #คอลลาเจน #Renata

 ผิวสวย✨ ผิวใส✨กับ Renatar❤️ #Digitalmarketingรามคำแหง  #Digitalmarketingรามคำแหง  #DigitalMarketing #RAM #โครงการMMM #อาหารเสริม #ผิวใส #คอลลาเจน #Renata 

  ผิวสวย✨ ผิวใส✨กับ Renatar❤️#Digitalmarketingรามคำแหง  #Renatar #อาหารเสริม #ผิวใส #คอลลาเจน #โครงการMMM #RAM #DigitalMarketingรามคำแหง #Digitalmarketing

  Final call สำหรับ Renatar aura plus+  เผยผิวสวย อวดผิวใส ด้วยคอลลาเจน  #Renatar #อาหารเสริม #ผิวใส #คอลลาเจน #โครงการMMM #RAM #DigitalMarketingรามคำแหง #Digitalmarketing

  9 เคล็ดลับปลุกผิวสวยแบบสาวญี่ปุ่น  เห็นผลได้ใน 23 วัน อย่างที่เรารู็กันว่า สาวๆ ญึ่ปุ่นนั้นมีผิวใส เรียบเนียนสวยราวกับกระเบื้องเคลือบ เลยมีเคล็ดลับของสาวญี่ปุ่นที่ไม่ว่าวัยไหนๆเค้าก็ทำกัน เพราะเค้าบอกว่าหากทำติดต่อกัน 23 วันจนกลายเป็นนิสัย คุณจะรู้สึกเหมือนได้ผิวใหม่ ผิวใสกลับคืนมา...หืม!!!ขนาดนั้นเลยทีเดียว มาดูกันว่าต้องทำยังไงบ้าง คำเตือน :  วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการมีสีผิวที่ขาวขึ้น เพราะเป็นวิธีที่ทำให้ผิวดูกระจ่างขึ้น ผิวใสขึ้น สุขภาพดี ซึ่งผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนด้วย 1. ไม่ทาครีมเยอะ สาวๆญี่ปุ่นแนะนำว่า ในการใช้ครีมบำรุงไม่จำเป็นต้องใช้ครีมหลายตัว เลือกเพียงพวก Moisturizer ที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ มาให้ความชุ่มชื้น และครีมสำหรับแก้ปัญหาเฉพาะจุดก็พอ ถ้าเป็นช่วงกลางวันก็เพิ่มเพียงครีมกันแดด เพราะสิ่งสำคัญไม่ได้อยู่ที่จำนวนครีมที่ทา มันอยู่ที่การทาให้ครีมซึมเข้าสู่ผิวอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า 2. อย่าแต่งหน้าจัด Less is more คือคำนิยามของสาวๆแดนปลาดิบ ควรแต่งเบาๆเผยผิวใส มีจุดด่างดำ มีสิวบ้างก็อย่าเพิ่งตะบี้ตะบันกลบ เพราะบางคนอย่างยิ่งทาแป้งทับให้หนาขึ้น ก็ยิ่ง

  คอลลาเจนทํามาจากอะไร คอลลาเจนประเภทไหน ผิวใส กระดูกดี 1. คอลลาเจนสกัดจากปลาทะเลน้ำลึก คอลลาเจนในปลาทะเลน้ำลึกนั้น ถือได้ว่าเป็นที่นิยมที่สุดที่จะถูกนำมาสกัดและนำมาเป็นส่วนผสมอยู่ในอาหารเสริมความงามมากมาย ซึ่งส่วนที่ถูกนำมาสกัดนั้นก็จะได้แก่ เกล็ดปลา เพราะในเกล็ดปลานั้นจะมีคอลลาเจนอยู่มาก และ เนื้อปลา นั้นเอง ซึ่งปลาทะเลน้ำลึกนั้นสามารถหาได้ง่ายและมีจำนวนคอลลาเจนมาก จึงถูกนำมาสกัดเป้นอย่างมากนั้นเอง แต่ก็มีบางคนที่แพ้อาหารทะเล จึงไม่สามารถที่จะทานอาหารเสริมที่มีคอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึกเป็นส่วนผสมได้นั้นเอง 2. คอลลาเจนสกัดจากวัว อาจจะตรงข้ามกับคอลลาเจนที่มาจากปลาทะเลน้ำลึกอยู่นิดหน่อย เพราะส่วนใหญ่คอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึกนั้นจะถูกนำมาเป็นส่วนผสมของอาหารเสริมความงามหรือก็คือการทานเข้าไป แต่คอลลาเจนที่ได้จากวัวนั้น จะนิยมนำไปใช้เป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์เสริมความงามอย่างพวกเครื่องสำอางนั้นเอง ซึ่งในหมู่พวกเครื่องสำอสางนั้นก็ยังมีการแบ่งชนิดการใช้ซึ่งการผสมนั้นก็จะต่างกันอีกด้วยซึ่งชนิดแรกได้แก่ Cross Linked Bovine Collagen ซึ่งคอลลาเจนชนิดนี้นั้นมีคุณสมบัติที่ทนทานต่อการถูกเอนไซม์ทำลาย แ

  ออกกำลังกายให้ประโยชน์แก่ผิวพรรณอย่างไร ?   มีการศึกษาวิจัยที่ชี้ถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายที่มีต่อสุขภาพผิวไว้ ดังนี้ การออกกำลังกายช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์ โดยนักวิจัยพบว่าคนที่ ออกกำลังกาย เป็นประจำและมีอายุ 40 ปี ขึ้นไป มีผิวที่ยืดหยุ่นคล้ายกับผิวของคนที่อยู่ในวัยประมาณ 20 ปี และ 30 ปี ซึ่งคาดว่าการออกกำลังกายอาจช่วยเสริมสร้างสารเคมีภายในร่างกายที่ ช่วยชะลอความชรา ของผิวหนัง อย่างไรก็ตาม ยังต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวให้ชัดเจนต่อไป การออกกำลังกายช่วยให้ผิวกระจ่างใส โดยการ ออกกำลังกายแบบ แอโรบิค ทำให้หัวใจสูบฉีดเลือด และช่วยให้เลือดลำเลียงออกซิเจนไปเลี้ยงผิวหนังมากขึ้น ซึ่งส่งผลให้ผิวดูกระจ่างใสอย่างมากหลังการออกกำลังกาย การออกกำลังกายอาจช่วยให้ริ้วรอยลดลงได้ เพราะการออกกำลังกายช่วยควบคุมปริมาณฮอร์โมนความเครียดอย่างคอร์ติซอลในร่างกาย ซึ่ง หากมีฮอร์โมนชนิดนี้ในร่างกายมากเกินไปก็อาจทำให้คอลลาเจนในผิวหนังถูกทำลายได้  นอกจากนี้ การออกกำลังกายอาจช่วยให้ร่างกายผลิต คอลลาเจน ออกมามากขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วยให้ผิวหนังกระชับและยืดหยุ่นด้วย การออกกำลังกายช่วยลดสิว โ

            คอลลาเจน คือ โปรตีนชนิดนึงที่เป็นส่วนประกอบหลักของผิวพรรณ ทำให้ผิวเรียบเนียน เต่งตึง  นอกจากนี้คอลลาเจนยังมีอยู่ใน กระดูก ข้อต่อ เส้นเอ็น เส้นผม และฟัน แต่เมื่อมีอายุที่มากขึ้นร่างกาย จะผลิตคอลลาเจนออกมาน้อยลง ทำให้เกิดปัญหาผิวพรรณมากมาย เช่น ผิวพรรณหมองคล้ำ เกิดริ้วรอย ต่างๆ วันนี้เราจึงมาแนะนำการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยคอลลาเจน ดังนี้                      แต่ถ้าคุณเป็นคนนึงที่รับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ และรู้ว่าในแต่ละวันได้รับคอลลาเจน           น้อยกว่า ที่ร่างกายต้องการ  ก็จะต้องหาตัวช่วยอย่าง RENATAR AURA PLUS+ มารับประทาน            เพราะสกัดมาจาก วัตถุดิบธรรมชาติ 17 ชนิด  มีคอลลาเจนเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย            รสชาติอร่อย รับประทาน ง่าย 

กิน  Collagen  ชะลอแก่ แก้หน้าโทรม ยังงั้ยให้ได้ผลดีที่สุดกับ   Collagen Renatar Aura Plus+ เส้นใย   " คอลลาเจน"   และอีลาสตินคืออะไร   ร่างกายคนเราก็สร้างสิ่งเหล่านี้ขึ้นมาเองได้   ถ้ายังไม่รู้ " คอลลาเจน"   ทำไมถึงมีความสำคัญต่อ ผิวพรรณ ความสวย ความงามจนสาวๆ หลายคนต้องดิ้นรน หาผลิตภัณฑ์ที่สามารถตอบโจทย์ และดูแลผิวพรรณของเราจนมีผลิตภัณฑ์มากมายหลายหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นบำรุงผิวโดยผลิตภัณฑ์แบบ “ทา” เพื่อให้ผิวขาวใส หรือฉีดเข้าผิว เพื่อให้ผิวขาวผิวใส สวยสะกดสายตาผู้คน ทำไมใครๆ ก็กิน "คอลลาเจน" ? เพราะทุกคนอยากมีผิวใส มีออร่า จากคอลลาเจน ทุกคนจึงมองหาหนทางที่ต้องการให้ผิวของเราขาวใส สวย ดูสุขภาพดี หนทางที่เราได้ ทุกคนมองหาที่ง่ายและสะดวกที่สุดคือวิธีการทาน “อาหารเสริม” จึงเป็นทางเลือกของสาวๆ อย่างเรา เพราะสรรพคุณของ   " คอลลาเจน"  ช่วย ชะลอวัยได้ และยังช่วยให้ผิวใสอีกด้วย คอลลาเจนคืออะไร คอลลาเจน   คือ เส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่ง เป็นองค์ประกอบหลักของผิวหนัง ขน และเส้นผม ช่วยทำให้ผิวหนังคงความเต่งตึง ยืดหยุ่น เรียบเนียน กระชับ อีกทั้งยังเป็นองค์ประกอบของกร

  6   ปัจจัย ทำร้ายผิว   เลี่ยงไม่ได้   แต่สู้ได้      ทุกวันนี้เราจะเห็นว่าสาวๆ นิยมให้ผิวขาวใส และให้ความสำคัญกับผิวเป็นอย่างมาก ถึงแม้จะทาครีมกันแดดก็ช่วยได้ 3-5 ชั่วโมง กางร่มกันแสง UVB เท่ากับ SPF 6.5 เท่านั้นกันแสงที่สะท้อนกับพื้นไม่ได้ สวมเสื้อแขนยาว กันแสง UVB เท่ากับ SPF 5 เท่านั้น และอีกอย่างประเทศไทยอากาศร้อนอบอ้าวเสื้อแขนยาวเป็นไอเทมที่ตัดทิ้งไปเลยค่ะ นั้นๆยังไม่หมดเท่านี้ กว่าจะได้ผิวขาวที่ต้องการสาวๆอย่างเราก็ต้องลงทุนเจ็บตัวไปฉีดวิตามินผิวขาว ถึงแม้จะต้องเจ็บตัวเพื่อแลกกับผิวขาวกระจ่างใสเราก็ยอม สาวๆ รู้มั้ยว่าปัจจัยหลักๆที่ทำร้ายผิวของเราดูหมองคล้ำดูไม่สดใสนั้นในแต่ละวันมีอะไรบ้าง ? อยากรู้แล้วใช่มั้ย มาไปดูกันเลย